Une équipe unie par l'amour du sport, mais surtout des valeurs communes ! Un guide simple pour mieux boxer ensemble !

Signature du Muay Thaï ? Certains diront le clinch, mais beaucoup choisiront les COUPS DE COUDES ! Extrêmement efficaces car très difficiles à défendre, puissants et générateurs de coupures, ils CHANGENT TOUT ! Ce danger nouveau vous obsédera et impactera profondément votre façon de combattre. 🔥   Comment bien les travailler ? 🤔   🧠 PHILOSOPHIE DE CONTRÔLE : -Depuis la rentrée, vous avez entendu plusieurs fois répété "CE N'EST QU'UN JEU" , afin de désamorcer l'égo et équ

Bienvenue aux nouveaux et merci à tous pour cette semaine d'entraînement ! Le staff vous fait un rappel des règles au sein de l'asso :   📒  RÉGULARISER L'INSCRIPTION . Tous ceux qui n'ont pas encore rempli le FORMULAIRE d'inscription, réglé la COTISATION, fourni le CERTIF MEDICAL. Merci de le faire !   Cf. le mail "INSCRIPTION BT15" que vous avez reçu. https://forms.gle/VW8jDiByHDLfPEvx5     📣  L'APPEL est obligatoire, signalez-vous avant de venir !   🧼 HYGIÈNE ET TENUE A

Pour tous les LOISIRS DÉSIRANT DEVENIR COMPÉTITEURS , voici les critères : EXPÉRIENCE 🏛️ -Avoir pratiqué la boxe au moins environ 1 an -Avoir été adhérent BT15 au moins environ 1 an TEMPS ET MOYENS ⏰ -Pouvoir s'entraîner tous les jours 1h (si possible avoir accès à un sac de frappe et à du matériel de préparation physique minimal type barre de traction et poids libres) -Pouvoir participer à 2-3 sessions collectives par semaine -Pouvoir assurer une récupération correcte