Checkpoint #1

EXPLICATIONS :

Salut les Naks 15 ! 

Désireux de savoir où vous en êtes en Muay Thaï ? Notre sport n'a pas de ceinture, mais BT15 a ses évaluations trimestrielles nommées Checkpoint ! Sur 4 ateliers (physique, technique 1, technique 2, sparring), tentez d'accomplir les tâches données, et recevez le retour des coaches !

Les évaluations ne sont pas obligatoires, seuls viendront les volontaires qui souhaitent relever le défi !

Vous tournerez sur 4 ateliers (physique, technique 1, technique 2, sparring), selon une grille de compétences changeant à chaque trimestre (fournie ci-dessous). Le coach vous encadre et jauge votre acquisition (en acquisition, correct, bien, excellent). Par la suite, vous recevrez chacun une note et synthèse personnalisée. 

Venez comme vous êtes, quelque soit votre niveau ! Il n'y a pas d'erreur bête, l'esprit est comme toujours pédagogique et bienveillant. Cet évènement vous éclairera sur les compétences valorisées à BT15 et les pistes de progression. La critique sera authentique et encourageante. C’est une occasion d’être stimulé et de bénéficier d’un coaching sur mesure ! 

Bien sûr, chaque coach étant différent, la note donnée sur l’atelier n’est pas une fin en soi. La richesse de cette rencontre viendra également de l’expérience en elle-même et des conseils prodigués.

Quel que soit votre niveau, venez profiter de ce moment de partage qui renforcera votre boxe et nos liens ! 

Pour bien faire chaque compétence, référez-vous à vos souvenirs de cours, mais aussi aux tutoriels de notre chaîne YouTube ! 

Vive le Muay Thaï, force aux Naks 15 et jusqu’au bout ! 

ORGANISATION :

-Session de 2h, partagée en 4 ateliers sur lesquels vous tournerez 30 min chacun 

-Atelier PHYSIQUE, TECHNIQUE 1, TECHNIQUE 2 et SPARRING 

-Encadré par 1 coach par atelier

-Cf. Grille d'évaluation ci-dessous

GRILLE D'ÉVALUATION :

IMAGES DU CHECKPOINT DE LA SAISON DERNIÈRE : 

https://www.instagram.com/p/DJi6d5kiGZ_/?img_index=6