Français, en anglais, thaïlandais... On s'y perd ! Le langage des coups est universel, mais c'est toujours mieux de savoir les nommer.
Ici, un rappel de la nomenclature des frappes, défenses et gardes essentielles dans "l'Art des 8 Membres", qui utilise les poings, les coudes, les jambes, les genoux !
GARDES
- La garde haute / High Guard
- La garde longue / Long Guard
DEPLACEMENTS
- Piétiner / Stomp
- Faire un pas / Step
- Faire une fente / Launch
- Pivoter / Pivot
ATTAQUES
Les cibles
- À la tête / To the Head
- Au corps (abdomen) / To the Body
- Aux jambes / To the Legs
Les poings
- Direct du bras avant / Jab / n°1
- Direct du bras arrière / Cross / n°2
- Crochet avant / Lead Hook / n°3
- Crochet arrière / Rear Hook / n°4
- Uppercut avant / Lead Uppercut / n°5
- Uppercut arrière / Rear Uppercut / n°6
- Coup au foie / Shovel Hook / n°7
- Overhand Right / n°8
Les jambes, pouvant être la jambe avant (Lead) ou arrière (Rear)
- Coup de pied circulaire / (Round) Kick
- Teep / Front Kick
Les coudes, pouvant être le coude avant (Lead) ou arrière (Rear)
- Coup de coude circulaire / Elbow
- Coup de coude remontrant / Up Elbow
- Coup de coude descendant / Down Elbow
Les genoux, pouvant être le genou avant (Lead) ou arrière (Rear)
- Coup de genou en avant / Front Knee
- Coup de genou sur les côtés / Side Knee
Les prises et mises au sol
- Clinch
- Trip
DEFENSES
Parer
- Garde Haute / High Guard
- Catch the Jab
- Parade du bras / Pary
- Parade de la jambe / Check
Dévier
- Dévier un coup de poing / Deflect the punch
- Dévier un teep / Deflect the teep
Esquiver
- Esquive du buste sur le côté / Slip
- Esquive du buste en arrière / Lean Back
- Rouler en-dessous / Bob and Weave
- Se baisser / Duck
Attraper
- Attraper le coup de pied circulaire / Catch the Kick
- Attraper le teep / Catch the Teep
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